Herzwoche bei CURES Wellness vom 07.-13.11.2022
Ich merke, wenn ich dicker werde und meine Hose nicht mehr zugeht.
Ich spüre die Schmerzen, wenn mein Rücken weh tut.
Bei meinem Herz ist es anders.
Ich spüre es nicht, wenn sich der Zustand meines Herzens und meines Kreislaufsystems langsam aber stetig verschlechtert. Viele Zivilisationskrankheiten lassen sich über ein gesundes Maß an Bewegung in den Griff bekommen.
Was muss ich tun, um optimale Ergebnisse für meinen Körper und für mein HERZ zu erzielen?
Unser Vortrag zeigt, dass das Motto „viel hilf viel“ nicht stimmt, sondern dass es darauf ankommt, sich richtig und individuell zu bewegen.
In freudiger Erwartung darf ich gespannt sein, mit welchen Tipps für mein Training und meine Aktivität im Alltag ich meine persönlichen Ziele und vor allem meine Herz-Gesundheit noch besser erreichen kann.
Dienstag, 8. November 2022, 18:30 Uhr
CURES Wellness, Borsigstr. 6 in Dietzenbach
Kondition steigern!
Pfunde verlieren!
Gesundheit erhalten!
Wohlbefinden erhöhen!
Die Teilnahme am Vortrag ist kostenlos. Wir bitten aber um Anmeldung, da die Teilnehmerzahl begrenzt ist.