Anwendung von Übungen aus den Bereichen Progressiver Muskelentspannung (PME), Feldenkrais, Autogenes Training und Yoga.
Ziel des Entspannungsseminares ist es, einen Zustand physischer und mentaler Entspannung zu erreichen.
Die abwechslungsreiche Gestaltung von Theorie- und Praxis hilft, erlernte theoretische Inhalte praktisch zu überprüfen und somit nachhaltig zu verinnerlichen.
8 Wochen Stressreduzierung und mentale Stärke.
N.N.
Die neuen Termine stehen noch nicht fest.
8 Wochen speziell für "meine" Gesundheit € 99,- (€ 49,- für Mitglieder)
Eine Teilerstattung der Seminargebühren ist nach Paragraph 20 SGB durch einen Zuschuss Ihrer Krankenkasse möglich.
Hier können Sie das Anmeldeformular für das Seminar "Entspannung" herunterladen und ausdrucken:
Da wir eine original Unterschrift von Ihnen benötigen, dürfen wir Sie bitten das Formular uns per Post zuzuschicken, oder es uns persönlich vorbei zu bringen. Wir beraten Sie aber auch gerne persönlich in der Anlage,falls Sie noch Fragen haben.