Ihr Einstieg ins Krafttraining
![BODYPUMP mit CURES Wellness in Dietzenbach BODYPUMP mit CURES Wellness](assets/images/6/bodypump-mit-cures-wellness-c6c33172.jpg)
BODYPUMP ist Ihr Einstieg ins Krafttraining. Formen und definieren Sie Ihren gesamten Körper, ohne massige Muskeln aufzubauen.
Resultate
Mit diesem Ganzkörper-Workout verbrennen Sie jede Menge Kalorien. Sie kommen "in Shape", stärken Ihre Rumpfmuskulatur und tragen zur Gesundheit Ihrer Knochen bei.
Die Wissenschaft hinter Bodypump
BODYPUMP basiert auf dem REP EFFECT®, einer bewährten Trainingsform mit Schwerpunkt auf Muskelermüdung durch hohe Wiederholungszahl und geringe Gewichtsbelastung. Diese Trainingsart ist das Geheimnis hinter schlanken und athletischen Muskeln.