Über 90 Kurse in der Woche finden Sie nur bei uns! Von klassischer Aerobic, wie Bauch-Beine-Po u.ä., über Bodypump, Zumba, Gesundheitskursen, Rückentraining, Rad- und Ruderkursen bis Yoga bieten wir Ihnen eine außergewöhnliche Vielfalt.
Anmeldeschluss für unsere Viszeralfett-Studie ist der 15. April 2024. Nutze die Studiengebühr, denn zu diesem Preis wirst Du 3 Messungen Deines Viszeralfettes nicht mehr bekommen.
| Uhrzeit | Kursname (Level) | Ort | Trainer | Anmerkung |
|---|---|---|---|---|
| 09:00 - 09:45 | Jumping (J) | Raum 3 | Tanja | Anmelden über die mywellness-App! |
| 10:00 - 11:00 | Pilates (J) | Raum 4 und Livestream myWA | Gabi | Anmelden über die mywellness-App! |
| 10:00 - 11:00 | Yin Yoga (J) | Raum 1 | Tanja | Anmelden über die mywellness-App! |
| 10:15 - 11:15 | Rad HKL (Herz- Kreislauf) (J) | Raum 2 | Isa | Anmelden über die mywellness-App! |
| 11:15 - 12:15 | Bodywork (J) | Raum 4 mit Livestream myWA | Anna | Anmelden über die mywellness - App! |
| 11:30 - 12:30 | Rudern FSW (Fettstoffwechsel) (J) | Trainingshalle | Isa | Anmelden über die mywellness-App! |
| 17:00 - 18:00 | Step für Jeden (J) | Raum 4 mit Livestream myWA | Annett | Anmelden über die mywellness-App! |
| 18:00 - 19:00 | Bauch Beine Po (J) | Raum 4 mit Livestream myWA | Emma | Anmelden über die mywellness-App! |
| 18:00 - 19:00 | Rücken (J) | Raum 1 | Nadine Reincke | Anmelden über die mywellness-App! |
| 18:00 - 19:00 | Rudern HKL (Herz-Kreislauf) (J) | Trainingshalle | Thomas | Anmelden über die my wellness App oder telefonisch! |
| 18:15 - 19:00 | Jumping (J) | Raum 3 | Laura | Anmelden über die mywellness-App! |
| 19:00 - 19:30 | Faszien + Stretch (J) | Raum 1 | Nadine R. | Anmelden über die my wellness App! |
| 19:10 - 20:10 | Rad HKL (Herz- Kreislauf) (J) | Raum 2 | Thomas | Anmelden über die mywellness-App! |
| 19:15 - 20:15 | Bodypump (J) | Raum 4 | Laura | Anmelden über die mywellness-App! |
| 19:45 - 20:45 | Pilates (J) | Raum 1 | Katja Bauer | Anmelden über die mywellness-App! |
| 20:20 - 21:20 | Rad (Fettstoffwechsel) (J) | Raum 2 | Christian | Anmelden über die mywellness-App! |
| Uhrzeit: 09:00 - 09:45 | |||
|---|---|---|---|
| Jumping (J) | Raum 3 | Tanja | Anmelden über die mywellness-App! |
| Uhrzeit: 10:00 - 11:00 | |||
| Pilates (J) | Raum 4 und Livestream myWA | Gabi | Anmelden über die mywellness-App! |
| Uhrzeit: 10:00 - 11:00 | |||
| Yin Yoga (J) | Raum 1 | Tanja | Anmelden über die mywellness-App! |
| Uhrzeit: 10:15 - 11:15 | |||
| Rad HKL (Herz- Kreislauf) (J) | Raum 2 | Isa | Anmelden über die mywellness-App! |
| Uhrzeit: 11:15 - 12:15 | |||
| Bodywork (J) | Raum 4 mit Livestream myWA | Anna | Anmelden über die mywellness - App! |
| Uhrzeit: 11:30 - 12:30 | |||
| Rudern FSW (Fettstoffwechsel) (J) | Trainingshalle | Isa | Anmelden über die mywellness-App! |
| Uhrzeit: 17:00 - 18:00 | |||
| Step für Jeden (J) | Raum 4 mit Livestream myWA | Annett | Anmelden über die mywellness-App! |
| Uhrzeit: 18:00 - 19:00 | |||
| Bauch Beine Po (J) | Raum 4 mit Livestream myWA | Emma | Anmelden über die mywellness-App! |
| Uhrzeit: 18:00 - 19:00 | |||
| Rücken (J) | Raum 1 | Nadine Reincke | Anmelden über die mywellness-App! |
| Uhrzeit: 18:00 - 19:00 | |||
| Rudern HKL (Herz-Kreislauf) (J) | Trainingshalle | Thomas | Anmelden über die my wellness App oder telefonisch! |
| Uhrzeit: 18:15 - 19:00 | |||
| Jumping (J) | Raum 3 | Laura | Anmelden über die mywellness-App! |
| Uhrzeit: 19:00 - 19:30 | |||
| Faszien + Stretch (J) | Raum 1 | Nadine R. | Anmelden über die my wellness App! |
| Uhrzeit: 19:10 - 20:10 | |||
| Rad HKL (Herz- Kreislauf) (J) | Raum 2 | Thomas | Anmelden über die mywellness-App! |
| Uhrzeit: 19:15 - 20:15 | |||
| Bodypump (J) | Raum 4 | Laura | Anmelden über die mywellness-App! |
| Uhrzeit: 19:45 - 20:45 | |||
| Pilates (J) | Raum 1 | Katja Bauer | Anmelden über die mywellness-App! |
| Uhrzeit: 20:20 - 21:20 | |||
| Rad (Fettstoffwechsel) (J) | Raum 2 | Christian | Anmelden über die mywellness-App! |
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E = Einsteiger TN = Teilnehmer |
R1 / Raum1: EG beim Kinderland A1: Treffpunkt Parkplatz Waldschwimmbad |