Bewegung macht schlau
Sportwissenschaftler haben jetzt bewiesen, dass körperliche Aktivität dazu beitragen kann, die Gehirnleistung zu steigern. Regelmäßige Bewegung stimuliert die Neurogenese, sprich sie regt das Gehirn dazu an, neue Nervenzellen zu bilden.
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Viele Möglichkeiten und DU hast die Wahl. Worauf wartest Du noch? Los geht's!