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Gemeinsam werden wir die Coronakrise überstehen!

26.03.2020

Heute für dich: 
Sportwissenschaftlerin Isabel für Deine Koordinationsfähigkeit und noch mehr Spaß bei Deinem Lauftraining.

 

25.03.2020

Heute für dich: 
Unser jüngstes Teammitglied - Japaner Naoki, heute geht es um Gemütlichkeit. Liegen, kauen, kratzen, der Mittwoch wird ganz entspannt.

 

24.03.2020

Heute für dich: 
Natalie mit einer besonderen Variation für Deine perfekte "Planke". Aktiviere über 600 Muskeln gleichzeitig.

 

23.03.2020

Heute für dich: 
Physiotherapeut Julius mit einer Challenge für starke Rumpfmuskeln!

 

20.03.2020

Heute für dich: Annett mit einer erfrischenden Pilates-Sequenz für Dein Powerhouse und Deine tägliche Mindestdosis! Mitmachen von zu Hause, gemeinsam schaffen wir das!


19.03.2020

Heute für dich: Thomas mit einem sanften Training für Rücken, Schulter und Nacken! Mitmachen von zu Hause, gemeinsam schaffen wir das!

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