Kurs News

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KURS NEWS
Ein starker Rücken

Langes Sitzen + Bewegungsmangel lösen Schmerzen aus!

Trainiere täglich Deine Rückenmuskulatur, auch Dehnübungen können Deine Haltung verbessern und Schmerzen entgegenwirken! Siehe LIVESTREAM KURS donnerstags 11:00 mit Thomas.

ODER

Wie wäre es mit Nordic Walking! Oder ein Spaziergang an der frischen Luft geht immer!

 

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Yoga 1 - 6

Für Neugierige, Einsteiger + Ungeübte!

Mein Weg, um YOGA zu verstehen.....

Mit Petra Wiegmann im LIVESTREAM

donnerstags 16:30 (Theorie und Praxis)

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Lockdown 2021

KLOPF KLOPF! Wir kommen zu Dir in Dein Wohnzimmer!


Wie machen wir das? Wir kommen über das Internet in Dein Wohnzimmer und auf Deinen Handybildschirm! Hier kannst Du Dir unsere CURES Wellness-Sportvideos mit Rücken, Herzkreislauf, Beckenboden, Aerobic, Yoga, etc. anschauen und dabei mitmachen.

Außerdem haben wir 98 LES MILLS-Aerobic-Workouts und 100 Technogym-Sportvideos für Dich bereitgestellt. Und wir kommen jeden Tag LIVE mit unserem Sportangebot zu Dir. Unser täglicher Livestream steht exklusiv unseren CURES Wellness Mitgliedern zur Verfügung ...

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