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Kursplan

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UhrzeitKursname (Level)OrtTrainerAnmerkung
08:30 - 09:30Step (J)Raum 1Giovanni 
09:00 - 12:00KINDERBETREUUNG    
09:15 - 10:15Herz GX Rudern (J)Raum 3JuliusAnmeldung vor Kursbeginn persönlich am Empfang.
09:30 - 10:30Bodypump (J)Raum 1Giovanni 
09:30 - 10:30Rücken (J)Raum 4Thomas B. 
10:00 - 11:00Herz GX Rad Fettstoffwechseltraining (J)Raum 2SteffiAnmeldung vor Kursbeginn persönlich am Empfang.
10:30 - 11:30Rücken (J)Raum 4Thomas B. 
17:00 - 18:00Herz GX Rad Fettstoffwechseltraining (J)Raum 2JennyAnmeldung vor Kursbeginn persönlich am Empfang.
17:30 - 18:30Bauch, Beine, Po (J)Raum 4AysePausiert im Juli/August 2017, Alternative montags, mittwochs, samstags oder 19:00 Aquajogging.
18:00 - 19:00Rücken (J)Raum 1Timo 
18:30 - 19:30Rad Freestyle (ohne Herz GX) (F)Raum 2AyseAnmeldung vor Kursbeginn persönich am Empfang.
18:30 - 19:30Step (J - M)Raum 4Natalie 
19:00 - 19:45AQUAJOGGING (J)Springerbecken Waldschwimmbad DietzenbachAnnettIn den Sommerferien bis 10. August 2017
19:30 - 20:30Bodypump (J)Raum 4Natalie 
19:30 - 20:30Yoga für den Rücken (J)Raum 1Petra Wi. 
Uhrzeit: 08:30 - 09:30
Step (J)Raum 1Giovanni 
Uhrzeit: 09:00 - 12:00
KINDERBETREUUNG    
Uhrzeit: 09:15 - 10:15
Herz GX Rudern (J)Raum 3JuliusAnmeldung vor Kursbeginn persönlich am Empfang.
Uhrzeit: 09:30 - 10:30
Bodypump (J)Raum 1Giovanni 
Uhrzeit: 09:30 - 10:30
Rücken (J)Raum 4Thomas B. 
Uhrzeit: 10:00 - 11:00
Herz GX Rad Fettstoffwechseltraining (J)Raum 2SteffiAnmeldung vor Kursbeginn persönlich am Empfang.
Uhrzeit: 10:30 - 11:30
Rücken (J)Raum 4Thomas B. 
Uhrzeit: 17:00 - 18:00
Herz GX Rad Fettstoffwechseltraining (J)Raum 2JennyAnmeldung vor Kursbeginn persönlich am Empfang.
Uhrzeit: 17:30 - 18:30
Bauch, Beine, Po (J)Raum 4AysePausiert im Juli/August 2017, Alternative montags, mittwochs, samstags oder 19:00 Aquajogging.
Uhrzeit: 18:00 - 19:00
Rücken (J)Raum 1Timo 
Uhrzeit: 18:30 - 19:30
Rad Freestyle (ohne Herz GX) (F)Raum 2AyseAnmeldung vor Kursbeginn persönich am Empfang.
Uhrzeit: 18:30 - 19:30
Step (J - M)Raum 4Natalie 
Uhrzeit: 19:00 - 19:45
AQUAJOGGING (J)Springerbecken Waldschwimmbad DietzenbachAnnettIn den Sommerferien bis 10. August 2017
Uhrzeit: 19:30 - 20:30
Bodypump (J)Raum 4Natalie 
Uhrzeit: 19:30 - 20:30
Yoga für den Rücken (J)Raum 1Petra Wi. 
E = Einsteiger 
J = Jeden
M = Mittelstufe
F = Fortgeschritten

R1 / Raum1: EG beim Kinderland
R2 / Raum2: HerzGX Raum links hinter der Rezeption
R3 / Raum3: HerzGX Raum rechts hinter der Rezeption
R4 / Raum4: Raum im 1. OG

A1: Treffpunkt Parkplatz Waldschwimmbad
A2: Treffpunkt Etruskerstrasse 

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